Bagi wanita sibuk, masalah rambut adalah salah satu masalah menakutkan. Bagaimana tidak, dengan segudang aktifitas membuat mereka tidak memiliki waktu untuk merawat rambut. Yang kemudian menjadi masalah adalah hal tersebut kemudian membuat mereka tidak percaya diri saat melakukan pekerjaannya.
Berikut ini adalah cara untuk mengatasi masalah rambut wanita sibuk
- Ketombe
Masalah pertama adalah ketombe. Masalah ini disebabkan oleh pertumbuhan jamur malassezia yang tidak normal di kepala. Beberapa faktor penyebab hal ini adalah imunitas tubuh rendah, kulit kepala yang kurang bersih dan juga luka terbuka.
Adapun cara mengatasi ketombe adalah cucilah rambut setiap hari dengan menggunakan sampo anti ketombe. Anda juga harus rajin berolahraga dan rajin mengkonsumsi makanan bergizi. Selain itu, Anda juga harus mencegah stres dengan cara melakukan relaksasi dan refreshing. Anda juga tidak boleh merokok. Adapun nutrisi yang bisa menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala adalah selenium serta vitamin A, C dan E.
- Kerontokan Rambut
Masalah berikutnya adalah rambut yang rontok. Faktor dari dalam tubuh yang menyebabkan kerontokan adalah karena stres, perubahan hormon, kehamilan, gangguan tiroid, sakit keras dan perubahan berat badan yang drastis. Sedangkan faktor dari luar adalah penyisiran rambut yang terlalu kuat dan intensitas sinar matahari yang begitu kuat.
Adapun cara mengatasi rambut rontok adalah meningkatkan imunitas tubuh dengan cara mengkonsumsi sayuran, buah serta makanan yang mengandung vitamin C. Ketika Anda beraktivitas di luar ruangan, gunakanlah payung atau topi. Pilihlah sampo yang mengandung Pro Vitamin B5 karena nutrisi ini akan meningkatkan elastisitas, kesehatan dan kekuatan rambut.
Setelah keramas, gunakan sisir yang bergigi jarang yang terbuat dari kayu. Anda hanya perlu melakukan tiga kali tarikan sisir hingga rambut rapi. Karena terlalu sering disisir bisa membuat rambut mudah rontok.
- Kulit kepala yang berminyak
Tanda-tanda rambut berminyak adalah mudah lepek serta rambut yang terasa basah dan berminyak saat diraba. Hal ini terjadi karena kulit kepala yang mudah berkeringat serta produksi kelenjar minyak yang berlebihan.
Adapun cara untuk mengatasi kulit kepala berminyak adalah menggunakan sampo khusus untuk kulit kepada berminyak. Disarankan juga untuk tidak terlalu sering menggunakan conditioner rambut. Jangan juga terlalu sering menggunakan aksesori rambut seperti bando dan topi. Hindari stres dan rajinlah melakukan relaksasi.
Sumber :http://segiempat.com
0 komentar:
Posting Komentar